80: Cuáles son las proporciones perfectas de un hombre (Marcelo Monte)

Duración episodio: 44min

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¿Qué aprenderás en este episodio?

¿Qué importancia le dan las mujeres al físico del hombre?
¿Cuáles son las proporciones corporales de los hombres que resultan más atractivas biológicamente?
Cómo identificar las partes del cuerpo en las que tienes ventajas sobre la media de hombres.
Ejercicios más efectivos para entrenar tus puntos más fuertes.
Testosterona: Importancia, qué cosas la afectan (reducen) y cuáles son los mejores hábitos para aumentarla de forma natural.

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En el Episodio de hoy hablamos con Marcelo Monte de SaludSinDogmas sobre cómo calcular las proporciones físicas ideales en un hombre y cómo entrenar esas partes para hacerte más atractivo físicamente para las mujeres.

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Además, comentamos cómo aumentar de forma natural la testosterona y qué factores tener en cuenta para evitar que se reduzca.

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