Lo primero que necesitas en el mundo de las relaciones de pareja es ser atractivo para las mujeres.

A pesar de todo lo que creas o te hayan dicho, cuando hablamos de atractivo no me refiero a que seas más o menos guapo.

Me refiero a tu Valor de Mercado Sexual, que es lo que va a definir el éxito que tengas con las mujeres.

Aquí te voy a explicar cómo puedes trabajar para aumentar ese valor y proyectar tu imagen más «alfa» como hombre.

¿Qué es el Valor de Mercado Sexual?

El Valor de Mercado Sexual de un hombre se define como su habilidad para generar interés y atracción en las mujeres. Al igual que en cualquier mercado, en el ámbito sexual, los hombres y las mujeres son considerados productos.

La valía de un hombre en este mercado depende de la demanda que tenga por parte de las «consumidoras» y viceversa en el caso de las mujeres.

Entonces, la pregunta que surge es: ¿qué aspectos determinan si un hombre es más o menos valioso para una mujer?

En otras palabras, ¿qué factores influyen en que un hombre sea más deseado en este mercado?

Para responder a esta pregunta, primero debemos considerar qué valora una mujer en un hombre, qué busca.

Para ello, debemos analizar la estrategia reproductiva femenina, es decir, qué características biológicas y evolutivas hacen que una mujer se sienta atraída por un hombre y desee estar con él.

Esta estrategia reproductiva se conoce como hipergamia.

A nivel evolutivo, una mujer busca dos cosas:

• La mejor opción genética para reproducirse
• La mejor asistencia y provisión a largo plazo.

Por lo tanto, se trata de una estrategia dual: a corto plazo, para la reproducción, una mujer busca atributos relacionados con los «buenos genes». A largo plazo, para la asistencia y provisión, busca atributos relacionados con los «recursos y asistencia».

Estas dos figuras no necesariamente se encuentran en el mismo hombre, lo que explica por qué siempre has oído hablar de dos tipos de hombres: el «chico malo» que despierta su deseo y el «buen chico» que no genera tanta atracción, pero que es considerado un «buen partido».

Una vez que interiorizas esta realidad en tu sistema de creencias, sabrás cómo gustarle a las chicas y controlar el proceso de seducción.

Aumentar tu VMS para ser más atractivo ante las mujeres

Ahora que tenemos una idea clara de qué es el VMS, veamos cómo puedes aumentarlo para ser más atractivo para las mujeres:

Trabaja en tu apariencia física

Aunque no lo creas, el físico no está en el primer puesto de lo que hace atractivo a un hombre a ojos de una mujer.

Sin embargo, es importante que le prestes cierta atención por lo que te voy a contar a continuación.

Hay cosas de tu aspecto físico que no puedes cambiar, como por ejemplo si eres más alto o más bajo de estatura.

Pero sí hay aspectos en los que puedes trabajar para conseguir una transformación y es ahí donde quiero hacer hincapié.

Si te atraen las mujeres con un buen físico, ¿por qué no esforzarte tú también en ofrecer un físico impresionante?

Algunas cosas que puedes hacer son:

• Practica deportes y haz ejercicio cardiovascular y entrenamiento de fuerza para mejorar tu resistencia y desarrollar músculo.
• No descuides tu alimentación; opta por una dieta equilibrada y saludable y evita los excesos de comida basura.
• Recuerda descansar lo suficiente y dormir para permitir que tu cuerpo se recupere y se repare.

Por otro lado, si hablamos de tu apariencia física, es indispensable que hablemos de tu estilo personal. Es fundamental tener nociones básicas sobre cómo vestirte para proyectar lo que quieres que perciba la chica a la que quieres atraer.

 

Opta por prendas que te queden bien y resalten tus mejores características. Considera el ajuste de las prendas, asegurándote de que se adapten correctamente a tu cuerpo.

Los básicos son una excelente opción para construir un fondo de armario versátil y fácil de combinar sin gastar una fortuna.

Asegúrate de tener unos vaqueros de ajuste relativo (mínimo slim fit) en diferentes colores, camisetas básicas con un buen ajuste, y sudaderas/jerseys básicos siguiendo las mismas indicaciones.

Procura que las prendas se adapten a tus hombros, brazos y pecho para fomentar la forma de V en el torso que resulta tan atractiva a las mujeres.

No olvides que la confianza es clave en la forma en que te presentas. Elige prendas que te hagan sentir seguro y cómodo contigo mismo físicamente.

Pasando a la apariencia y cuidado personal, estos aspectos también son importantes para transmitir una imagen atractiva y cuidada:

• Si llevas barba, asegúrate de mantenerla bien arreglada y perfilada. Evita las barbas desaliñadas o el vello facial descuidado. Recuerda también que, por lo general, a las mujeres les gustan los hombres con barba de tres días.
• En cuanto al cabello, mantén un corte adecuado a tu estilo y peinado. Evita un aspecto desordenado y considera reducir la longitud de los laterales para resaltar tus rasgos masculinos.
• La higiene dental es sumamente importante. Además del cepillado diario, cuida de tener unos dientes bonitos, blancos y alineados, ya que esto también contribuirá a tu atractivo. Asegúrate de mantener un buen aliento.
• Un bronceado ligero puede hacer que llames más la atención así que ya tienes excusa para tomar el sol.
• Vigila el olor corporal: dúchate cada día y usa perfumes con aromas masculinos.
• No olvides los cuidados básicos de la piel. Puedes considerar el uso de cremas o productos de cuidado específicos para hombres.

Estabilidad financiera

Tener un propósito en la vida es una cualidad muy masculina y significativa. Se trata de establecer metas y objetivos, tanto en tu trabajo como en tu vida personal, que te brinden una sensación de realización y satisfacción.

No necesariamente implica emprender o tener tu propia empresa, sino encontrar una ocupación que te haga sentir valorado y te permita crecer tanto profesional como personalmente.

Además de la realización personal, por supuesto esto puede influir en tu bienestar financiero.

Una buena educación financiera y la ambición de gestionar tus ingresos y gastos de manera efectiva son fundamentales para asegurar tu futuro económico.

Te permitirá acumular cierta «riqueza» en forma de inversiones y ahorros, lo que te brindará una mayor solvencia económica y, por ende, una mayor libertad e independencia económica.

Es importante tener en cuenta que el dinero no es la clave de la felicidad, pero sí puede proporcionarte una mayor libertad y flexibilidad en tu estilo de vida.

No se trata de que el dinero te haga atractivo en sí mismo, pero a largo plazo, es una variable que las mujeres suelen valorar ya que se sienten atraídas por hombres con ese tipo de estabilidad al ser un factor que responde a la segunda parte de su estrategia reproductiva.

Además, al sentirte mejor contigo mismo, proyectarás seguridad y confianza y estarás cuidando tu salud mental, lo que te hará más feliz.

Habilidades sociales

Tener habilidades sociales y desarrollar tu «juego» o «game» es un factor clave que puede compensar deficiencias en los dos aspectos anteriores que hemos mencionado.

Se trata de ser un hombre socialmente calibrado que sabe cómo interactuar con las mujeres: cuándo hablar, de qué hablar y cómo hacerlo.

Este aspecto te hará generar atracción al ser un hombre por el cual otras mujeres también se sienten atraídas.

Es importante destacar que tu comportamiento juega un papel fundamental aquí.

No dejes que una chica se convierta en el centro de tu vida, sino que debe ser un complemento en tu vida.

No dejes que tus decisiones se vean influenciadas por una chica y mantén una mentalidad de abundancia, evitando desarrollar un apego o dependencia hacia alguna mujer.

Para ello siempre recomiendo adoptar la actitud del “chico malo” o tener un comportamiento un poco gamberro sin que quede artificial y, por supuesto, sin convertirte en un cafre o un maleducado.

Haz gala de tu sentido del humor y de tu ingenio para ofrecer conversaciones interesantes, amenas y divertidas.

Adopta posturas expansivas y abiertas con el cuerpo que proyecten que eres un hombre con una personalidad decidida y segura.

La mentalidad también desempeña un papel crucial en tus relaciones. No te conformes con cualquier chica que aparezca en tu vida, elige a la chica con la que quieres estar desde un punto de vista de abundancia y no de escasez.

Además, es fundamental analizar qué tipo de chica deseas en tu vida, más allá de su atractivo físico, ya que esta será una de las decisiones más importantes que tomarás.

Piensa que puede ser la persona con la que vas a pasar más tiempo durante tu vida por lo cual debes tomar una decisión sabia y pensar en el tipo de relación y conexión que deseas tener a largo plazo.

Además de estos consejos, es importante adoptar otros comportamientos como respetar el espacio de la chica y evitar ser demasiado insistente o pegajoso en una relación.

La clave está en encontrar el equilibrio entre mostrar interés y mantener tu propia individualidad, y todo eso se va a reflejar en tu lenguaje corporal.

Estatus social

Somos el promedio de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Por lo tanto, elegir sabiamente de quién te rodeas tendrá un impacto significativo en tu vida.

Es importante que te preocupes por establecer contactos, generar vínculos y tener diferentes grupos de personas con quienes puedas compartir experiencias enriquecedoras.

De esta forma tu vida tendrá un toque de aventura y siempre tendrás historias y anécdotas que contar y recordar.

Además, te recomiendo rodearte de hombres que compartan tu visión de mejorar y buscar constantemente la mejor versión de sí mismos.

Esto tendrá un impacto enorme en tu vida, ya que la influencia positiva de personas motivadas y ambiciosas te va a impulsar hacia el crecimiento personal.

Como regla mnemotécnica, puedes recurrir a la regla 3×33 que aparece en el libro “El ego es el enemigo”, de Ryan Holiday.

• Dedica el 33% de tu tiempo a personas a las que puedas enseñar y que estén en un nivel de progreso inferior al tuyo. Esto te permitirá valorar el camino que has recorrido y reforzar lo que tú mismo has aprendido.
• Pasa otro 33% de tu tiempo con personas que se encuentren en un punto similar al tuyo, con quienes puedas compartir tu viaje y motivarte mutuamente para seguir adelante.
• Finalmente, dedica el último 33% de tu tiempo a personas que estén en un nivel más avanzado al que aspiras, de quienes puedas aprender. De esta forma nunca perderás la mentalidad de crecimiento y la sensación de que aún puedes llegar a más.

Además del libro de Holiday te recomiendo también «Cómo ganar amigos e influir en las personas» de Dale Carnegie para mejorar tus habilidades de networking y entablar relaciones personales y provechosas con los demás.

En resumen, estos son los puntos clave para convertirte en un hombre más atractivo para ti mismo en primer lugar, y como resultado, para el sexo opuesto.

Recuerda que un hombre de alto valor es aquel que es admirado por otros hombres y deseado por las mujeres. 

Al rodearte de personas inspiradoras, seguir un camino de crecimiento personal y aprender de aquellos que están más avanzados que tú, estarás en el camino correcto para convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Y eso es lo que vas a proyectar hacia el exterior: seguridad, confianza y determinación y, en definitiva, ser una persona más atractiva.